我家的娃現(xiàn)在一年級，由于之前沒有重視體育方面，到了一年級很多項目都是現(xiàn)學(xué)。體能方面比同學(xué)要弱很多。

　　幼兒階段能訓(xùn)練的太多了，武術(shù)，游泳，跳繩，打球，踢球，跳繩梯，跳皮筋，跑步，蛙跳，單腳跳，單腳站立，仰臥起坐，俯臥撐等……。

　　“九游體育停車方便嗎？”

　　練體能要有一套先進的人體分析儀，通過對人體身體成分分析、肌肉脂肪分析、肥胖分析等全方位的檢測，讓家長全面的了解孩子的身體狀況。

　　其次是針對孩子的身體制定相對應(yīng)的體能培訓(xùn)科目。一般體能訓(xùn)練是對兒童成長運動敏感期提供速度，力量、耐力、平衡、敏捷、柔韌的全方位訓(xùn)練。在這個基礎(chǔ)上，孩子進行其它的運動都會簡單許多，同時對孩子的體型、體態(tài)都有直接的影響。

　　“九游體育停車方便嗎？”

　　呼和浩特市金勝浩青少兒體能訓(xùn)練中心提供適合青少年獨立的、安全的場地和設(shè)施，聘請專業(yè)運動員教練為學(xué)員們提供專業(yè)指導(dǎo)和訓(xùn)練性課程，做好學(xué)校體育與家庭體育融合互動，做青少兒體能健康運動管家。

　　主要是體能方面的，比如赫石少兒體能館那邊，是根據(jù)年齡將3-18歲兒童青少年分為八級，每一級體能訓(xùn)練的重點不同。通過提升青少年兒童的體能（動作、運動表現(xiàn)、身體素質(zhì)）水平及心智水平影響孩子的生命質(zhì)量。

　　少兒體式能是健身行業(yè)新興起的針對青少年的體能訓(xùn)練的一股新鮮力量，并且在全國正在快速發(fā)展。不同于成年人的健身，體式能對于參與者來說，不僅僅是為了強健身體，不講究增肌，塑形，更注重對會員的教育性，參與度，團隊協(xié)作力，柔韌性，反應(yīng)速度等方面。對于訓(xùn)練環(huán)境，訓(xùn)練器械要求顏色更豐富和有趣味性。

　　少兒體式能，不同于早以盛行的各類才藝培訓(xùn)班，它不是以掌握某項技能為目的，它是以提升身體素質(zhì)為基本目的。目前體式能機構(gòu)也不是完全獨自成店。以依托普通健身房中，某塊特殊區(qū)域單獨裝修。